Gatal pada vagina dapat menjadi sangat tidak nyaman. Itulah sebabnya mengapa Anda dapat mencoba tips-tips ini untuk mengatasi gatal pada vagina.
Gatal pada vagina sering terjadi karena masalah kebersihan. Namun, ada lebih banyak penyebab gatal pada vagina seperti infeksi, kekurangan hormon estrogen, dan iritasi kimia seperti krim atau bahkan kondom. Oleh karena itu, Anda tidak boleh menganggap bahwa gatal pada vagina hanya karena kurangnya kebersihan. Penting untuk menjaga vagina tetap bersih, tetapi Anda juga dapat mencoba pengobatan rumahan atau metode lain untuk mengatasi gatal pada vagina.
Untuk mengetahui bagaimana mengatasi gatal pada vagina, Health Shots terhubung dengan Dr. Seema Sharma, Kepala Obstetri dan Ginekologi di Daffodils by Artemis, Jaipur.
Berikut adalah cara-cara mengatasi gatal pada vagina:
1. Hindari sabun dan parfum yang kuat
Sabun atau mencuci vagina setiap hari tidak cocok untuk vagina Anda. Hal ini dapat mengganggu keseimbangan bakteri alami dan sehat pada vagina. Penggunaan sabun yang salah dapat membuat vagina terasa gatal. Secara umum, produk yang digunakan di area vagina tidak boleh memiliki wewangian, dan harus sehalus mungkin, kata Dr. Sharma.
2. Suplemen Probiotik
Suplemen semacam itu dapat membantu mencegah vaginosis bakteri menjadi masalah kronis. Probiotik membantu membangun bakteri baik di vagina dan mencegah bakteri jahat dari berkembang di luar kendali.
3. Oatmeal koloid
Ini adalah cara yang bagus untuk menenangkan kulit kering. Jika vagina Anda gatal karena kulit yang iritasi atau mengelupas, rendam dalam mandi oatmeal! Tambahkan satu atau dua cangkir oatmeal ke dalam mandi hangat dan rendam selama sekitar 20 menit.
4. Mandi soda kue
Soda kue dikenal membunuh bakteri candida yang menyebabkan infeksi jamur dan mengurangi gatal pada vagina. Tambahkan 1/4 cangkir soda kue ke dalam mandi hangat dan rendam selama 10 hingga 15 menit.
5. Mandi cuka apel
Sifat antimikroba cuka apel dapat membantu mengobati infeksi jamur. Diyakini dapat membunuh strain candida. Karena itu, beberapa orang percaya untuk merendam dalam mandi dengan cuka apel selama 10 hingga 40 menit. Namun, cuka apel dapat menyebabkan iritasi kulit, jadi diskusikan dengan dokter kandungan sebelum mencoba pengobatan rumahan ini, peringatkan Dr. Sharma.
6. Mandi Sitz
Mandi Sitz adalah mandi air hangat yang membantu mengurangi ketidaknyamanan di daerah perineum. Merendam area ini dalam air hangat dapat membuat Anda rileks dan pada gilirannya, membantu meningkatkan aliran darah melalui jaringan.
7. Pelembab vagina, krim antijamur atau steroid
Obat yang dijual bebas atau diresepkan dapat mengobati infeksi serta kondisi kulit. Untuk infeksi jamur, krim dengan butoconazole, clotrimazole, miconazole, dan/atau terconazole sebagai bahan aktif dapat digunakan, kata Dr Sharma. Jika kulit di sekitar vagina bersisik atau merah dan bergelombang, konsultasikan dengan dokter kandungan atau dokter kulit.
Pelembab vagina sangat bermanfaat bagi wanita pascamenopause dan dengan kondisi kulit kering, kata sang ahli. Sebelum mengobati apa pun, pastikan jenis infeksi atau kondisi yang Anda alami, karena mengoleskan krim yang salah dapat memperburuk rasa gatal.
Hindari melakukan ini selama vagina gatal
Ada beberapa hal yang harus dihindari untuk mencegah vagina gatal :
Mengoleskan bedak pada area pribadi
Menggunakan produk beraroma seperti tampon, semprotan vagina atau mandi busa,
Mencuci pakaian dengan deterjen beraroma
Douching setiap hari
Hal yang harus dilakukan untuk menghindari vagina gatal
Gatal vagina dan vulva dapat dicegah dengan melakukan hal berikut:
Menggunakan sabun bebas pewangi
Mengenakan celana dalam katun
Memilih pakaian yang longgar
Keluar dari pakaian lembap setelah berolahraga sesegera mungkin
Menggunakan metode penghalang seperti kondom saat berhubungan seks untuk menghindari infeksi menular seksual
0 Komentar